Apoteket lykkes med at øge D-vitamin niveau hos borgere

D-vitamin er et essentielt mikronæringsstof, som enten dannes i huden ved hjælp af sollys eller indtages som vitamintilskud. D-vitamins vigtigste funktion er at hjælpe kroppen til at optage kalk og er nødvendigt for knogler og muskler. En spansk undersøgelse har set på, hvordan apoteket kan bidrage til et mere optimalt D-vitamin niveau hos borgere, der viser tegn på D-vitamin mangel.

1. Borgere der allerede tog D-vitamintilskud, fik kort forklaret funktionerne af D-vitamin samt måder at få det på. De fik også forklaret hvilke vaner, der kan give mangel på D-vitamin, og de blev spurgt ind til hvordan de tog deres D-vitamintilskud og fik rådgivning om, hvordan tilskuddet kan tages, så det bliver optaget optimalt i kroppen.
   
   
2. Borgere der ikke tog et D-vitamintilskud fik forklaret funktionerne af D-vitamin samt måder at få det på. Borgernes livsstil og madvaner blev gennemgået som mulige årsager til en eventuel mangel. Borgerne blev også informeret om de hyppigste symptomer, der er forbundet med D-vitaminmangel, så de kunne vurdere, om de var påvirket af nogle af dem.

49 borgere fik ydelsen face to face og 23 borgere fik ydelsen online. Hos borgere der modtog apotekets ydelse sås en forbedring i fysisk aktivitet og øgede deres indtag af D-vitaminrige fødevarer. Derudover ændrede flere af borgerne tidspunktet for indtagelse af D-vitamin, så det blev mere optimalt.

Resultaterne viste også, at borgerne havde øget indhold af D-vitamin i blodet ved opfølgningen efter 3 måneder.

Forfatterne konkluderer, at apoteket lykkedes med, at hjælpe borgerne med at forstå D-vitamin mangel bedre og give dem strategier, der virker i forhold til at opnå bedre D-vitaminniveau i kroppen.

Mira El-Souri
Udviklingskonsulent, cand.pharm.
48 20 61 62